骨伤后饮食中应注意一些事项

发布时间：2022-04-27 10:49:33 人气：0 来源：创始人

骨伤包括骨裂和骨折。除了内固定外固定措施外，饮食中还应注意一些事项。

骨折早期卧床患者可能经常便秘，因此应多吃含有维生素和植物纤维的蔬菜和水果，以促进排便。此外，骨折卧床患者故意减少饮水量，因为他们害怕不方便的排便，所以他们容易发生尿路感染和尿路结石，不利于骨折的愈合。因此，他们应该多喝水，这有利于新陈代谢和骨折的愈合。原则上，饮食主要是清淡的，如酸、辣、热、油腻的禁忌。特别是，不要过早食用油腻的营养产品，因为这些饮食因素会延缓骨痂的生长，影响关节功能的恢复。你可以多吃含有维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄等，尽量多晒太阳，多吃富含矿物质的新鲜蔬菜和水果，包括干果。平时，我们应该注意避免一些不易消化的食物，消除烟草和酒精，因为烟草和酒精都会阻碍骨折的愈合，少吃含糖和果糖的饮料，因为这些因素也不利于骨折的愈合。